02 janvier

Des plantes pour la digestion

author image Edeline Bourrier Edeline Bourrier
Des plantes pour la digestion image

La nature est bien faite, elle regorge de plantes pour soutenir l’appareil digestif, favoriser l’absorption des nutriments et réparer la muqueuse digestive.

Hilary Self, l’herboriste de Hilton Herbs vous propose un tour d’horizon.


Guimauve


Nom latin : Althea officinalis

Parties utilisées : Racine et feuille

Actions de la racine :

  • Laxatif : stimule ou favorise l’élimination des selles
  • Emolliente : apaise les inflammations ou irritations
  • Anti-inflammatoire : réduit les inflammations
  • Apaisant : réduit les douleurs ou inconforts

Actions de la feuille :

  • Expectorant : stimule l’évacuation des sécrétions produite par les voies respiratoires
  • Antitussive : prévient ou apaise la toux
  • Emolliente : apaise les inflammations ou irritations
  • Diurétique : stimule la production d’urine par les reins

Pourquoi l’utiliser :

Il est important de choisir la bonne partie de la guimauve en fonction de l’effet recherché. La racine est utilisée pour soutenir l’appareil digestif et urinaire, la feuille pour l’appareil respiratoire. L’élément-clé de la racine est le mucilage. Lorsqu’il est ingéré, le mucilage se transforme en un gel apaisant, en particulier pour les muqueuses endommagées du système digestif et urinaire. La guimauve est souvent alliée à l’orme rouge dans les compléments pour chiens et chevaux souffrant de trouble digestif.



Lecture conseillée : 

- Une alimentation naturelle pour mon chien inspirée par BARF



Menthe Poivrée


Nom latin : Mentha piperita 

Parties utilisées : Feuille

Actions de la feuille :

  • Stimulant : stimule l’activité du système nerveux
  • Antispasmodique : apaise les spasmes musculaires
  • Carminative : réduit les flatulences
  • Anti-inflammatoire : réduit les inflammations
  • Analgésique : réduit la douleur

Pourquoi l’utiliser :

Beaucoup d’aliments pour chevaux contiennent de la menthe ou de la menthe poivrée pour augmenter l’appétence. Cette plante est l’une des meilleures pour soutenir l’appareil digestif. Elle contient du menthol et est traditionnellement utilisée pour réduire les flatulences.


Fenugrec


Nom latin : Trigonella foenum graecum

Parties utilisées : Graines ou plante entière sous forme de fourrage.

Actions des graines :

  • Emolliente : apaise les inflammations ou irritations
  • Nutrition : apports nutritifs notables
  • Laxatif : stimule ou favorise l’élimination des selles
  • Expectorant : stimule l’évacuation des sécrétions produite par les voies respiratoires
  • Galactogène : soutien la production de lait chez les femelles

Pourquoi l’utiliser :

Le fenugrec est utilisé pour stimuler l’appétit et en cas de troubles gastriques comme les ulcères. Il est également utilisé chez les animaux allaitants. Les graines sont extrêmement nutritives et contiennent jusqu’à 8% d’huiles et 20% de protéines ainsi que des vitamines A, B, C et E.


Réglisse


Nom Latin : Glycyrrhiza glabra

Parties utilisées : Racine, parfois la feuille  

Actions de la racine :

  • Expectorant : stimule l’évacuation des sécrétions produite par les voies respiratoires
  • Emolliente : apaise les inflammations ou irritations
  • Anti-inflammatoire : réduit les inflammations
  • Laxatif : stimule ou favorise l’élimination des selles
  • Adaptogène : aide le corps à mieux s’adapter au stress
  • Antispasmodique : apaise les spasmes musculaires
  • Antibactérienne : agit contre les bactéries
  • Antitussive : prévient ou apaise la toux

Pourquoi l’utiliser :

Tout comme la guimauve, on peut l’utiliser pour soutenir l’appareil respiratoire et digestif. Son action émolliente permet d’aider à réduire la sécrétion d’acide gastrique.


La sélection Hilton Herbs

 

author image À propos de Edeline Bourrier Edeline Bourrier

Conseillère Hilton Herbs et responsable marketing depuis 2015, cavalière amateur et passionnée d'animaux.

Ce site utilise des cookies. Changer les cookies ici. Pour plus d'informations sur les cookies et la manière dont ils sont utilisés rendez-vous dans les paramètres et la politique de confidentialité.

Cookies essentiels

Les cookies essentiels sont indispensables au bon fonctionnement de notre site internet. Sans eux, vous ne pourriez pas naviguer en tout fluidité sur notre site internet ou passer commande.

Plus d’informations
Cookies de personnalisation

Les cookies de personnalisation nous aident à mieux adapter notre site internet à vos intérêts. Ils nous indiquent comment vous utilisez ce site internet et nous permettent de vous montrer les produits et les offres susceptibles de vous intéresser.

Plus d’informations
Cookies de remarketing

Les cookies de remarketing enregistrent les produits que vous trouvez particulièrement intéressant, nous pouvons ensuite vous montrer des publicités pertinentes lorsque vous visitez d’autres sites. Ces informations sont totalement anonymes.

Plus d’informations
Cookies de analytics

Plus d’informations